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世界杯盛况将至,看球要当心男科病登门

时间:2014-05-14 14:41 来源:萧山九龙男科医院作者:www.hzjl120.com

  荷兰球迷观赛途中溺死,成南非世界杯死亡第一人。日前,一不知名的60岁荷兰球迷在前往南非观看世界杯途中溺死在马拉维、莫桑比克和坦桑尼亚三国交界处的马拉维湖中,成南非世界杯死亡第一人。

  ——专稿报道

  四年一度的世界杯终于在万众企盼之下于,即将来临,风狂的世界杯,每届都会让千千万万狂热的球迷兴奋不已,彻夜狂欢。6月12日四年一度世界杯拉开帷幕,7月13日闭幕,比赛将持续32天,看电视直播将成为很多男士的生活重点,对广大球迷来说,有了无数个充分的理由放纵自己,过一个疯狂的“男人节”:夜、烟、茶、啤酒、呐喊……球迷享受世界杯足球盛宴,释放心底埋藏已久的狂野的同时,更要关注自身健康。

  

  萧山九龙医院的客服提醒热爱足球、热爱世界杯的男性朋友:过度兴奋、酗酒多烟、情绪激动、睡眠不足、暴饮暴食等对男性健康有百害而无一利,容易导致免疫功能下降,一些男科疾病会乘虚而入。因此,男性球迷观看世界杯一定要注意身体,不要因为一个世界杯,而累垮了自己的身体。

  话题一:酗酒多烟降低男性功能

  世界杯期间,很多球迷因过度紧张、沮丧或兴奋的情绪,不能克制,抽烟喝酒的现象将不可避免地随之增多。男科医生指出,吸烟喝酒很容易导致男性勃起功能障碍。

  据统计,全球约有1.5亿ED患者,其中50岁以上男性,52%患有不同程度的ED,而且近年来ED的发病率日益年轻化。ED已成为一个全球性的男性疾病。虽然ED患病率高,但其就诊率却很低,即使在美国也仅有15%―20%的患者接受正规治疗。在我国,40岁以上男性,ED患病率为40%左右,但治疗率不到10%。

  ——医生建议,男性朋友应养成良好的生活习惯,不要自我判断患有ED,然后胡乱“滋补养肾”。

  话题二:积汗易诱发泌尿生殖感染

  世界杯期间正值夏季,气温较高,容易出汗。所以,在看世界杯过程中,要尽量避免久坐、积汗,避免穿过紧的衣裤,内衣内裤要使用棉制品。内裤应每天换洗,防止生殖泌尿感染。男性朋友在看世界杯的时候要注意多喝水,稀释体内尿液的浓度,经常排尿。一旦发现尿道不适、尿道口红肿等症状要及时到专科医院就诊。

  预防泌尿生殖感染平时要注意个人卫生,防止细菌侵入和病菌感染。患者的内裤、浴巾应勤洗勤换,/好用消毒剂消毒,以免自身再感染;还要避免穿紧身不透气裤子;不要用公共浴池、浴盆洗浴;不要坐在未经消毒的马桶上;不要与他人共用毛巾。

  ——要注意更多问题,请点击直接咨询在线客服,获得详细的了解

  话题三:久坐易引起前列腺疾病

  长时间坐着看世界杯,容易引发前列腺充血、肿胀、发炎。特别是久坐沙发软椅,对男性生殖健康的危害更大。坐在沙发软椅上,臀部深陷沙发中,填充物会包裹、压迫阴囊,使静脉回流不畅,使得整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢,各种有害物质排泄不畅,淤积于前列腺之中,进而导致无菌性前列腺炎的发生和各种细菌性前列腺炎的加重。

  萧山九龙男科医院客服表示:熬夜看世界杯球赛,不妨调调生物钟,少饮酒、少抽烟,多喝水,合理安排饮食,如果身体出现不适症状要及时到医院就诊。不要等世界杯过后,自身健康也成了“杯”具。

  

  饮食宜清淡

  不少熬夜看球赛的男士在网上大谈“熬夜足球经”:烟酒齐备、咖啡浓茶相伴、啤酒更是少不了。可是,再健康的体魄也经不起长时间如此的折腾。很容易引发胃肠疾病。/好选择水果、红枣莲子羹、芝麻糊等做宵夜。

  此外,熬完夜后,有不少人会出现无精打采、四肢乏力、肌肉酸痛、等不适,对于这类人,熬夜后进行饮食调养很有必要。可以选择清淡的主食和适当的去火汤水甜品。

  

  点至5点的球赛时间,恰是人的/佳睡眠时段。如果持续熬夜看球,睡眠长期不足,人体生物钟就被打乱,身体抵抗力自然减弱,很容易诱发多种心理、生理疾病,可见,保证睡眠至关重要。男性朋友一定要注意休息。球赛休息间隙,也应小憩一会儿,这对缓解疲劳很有帮助。隔天充分利用中午的休息时间补觉,这对恢复一天的精力大有裨益。

  不要久久坐在沙发上一动不动,看球赛的间隙做一下简单的运动,坐一小时后应站起来活动活动,可以避免三角区久受压迫,白天的间隙活动还可有效摆脱熬夜后的萎靡状态。

  

  关注世界杯:世界杯(WorldCup,FIFAWorldCup,足联世界杯,世界足球锦标赛)是世界上/高水平的足球比赛,与奥运会、F1并称为全球三大顶级赛事。每四年举办一次,任何足联(FIFA)会员国(地区)都可以派出代表队报名参加,而世界杯主要分为预选赛阶段和决赛阶段两个阶段。

  2014年巴西世界杯(英语:2014 FIFA World Cup)是第20届世界杯足球赛。比赛于2014年6月12日至7月13日在南美洲国家巴西境内12座城市中的12座球场内举行。这是继1950年巴西世界杯之后世界杯第二次在巴西举行,也是继1978年阿根廷世界杯之后世界杯第五次在南美洲举行。

  巴西世界杯共有32支球队参赛。除去东道主巴西自动获得参赛资格以外,其他31个国家需通过参加2011年6月开始的预选赛获得参赛资格。巴西世界杯期间,总共在巴西境内举办共计64场比赛角逐出冠军。同时,巴西世界杯是首届运用门线技术的世界杯。

  温馨提醒:世界杯要看,但健康更重要,建议男性球迷在观看世界杯时避免久坐、抽烟喝酒,要多喝水,调整生物钟,不要熬夜看比赛。倘若出现身体不适应马上就医,以保证大家在世界杯时间能够健康观赛。

(责任编辑:jack)

  萧山九龙男科医院“专病专治”为特色的专业男科医院,全心致力于前列腺疾病、生殖感染、性功能障碍、生殖整形、男性不育等男科疾病的研究诊治。咨询热线:0571-82665911

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